Met de fysieke proeven wordt je lichamelijke geschiktheid op vlak van uithouding en kracht getest. In totaal moet je voor negen van de elf testen slagen, waarbij de eerste twee eliminerend zijn. Slaag je dus niet in de looptest of het beklimmen van de ladderwagen, dan mag je niet naar de volgende proeven. De volgorde is steeds dezelfde.

Tussen elke proef krijg je sowieso één minuut rust. 

Medisch attest  

Om te kunnen deelnemen aan de derde module, moet je over een medisch attest beschikken waarin je (huis)arts verklaart dat je in staat bent om de lichamelijke geschiktheidsproeven uit te voeren. Dit attest mag maximum drie maanden oud zijn bij de dag van de proeven en moet je uploaden wanneer je online inschrijft.

Dit attest kan vrij opgesteld worden en heeft geen sjabloon nodig.

voor module 3. Dit attest kan vrij worden opgesteld en heeft geen sjabloon nodig.  

In je sportzak

Breng voor de fysieke proef zeker volgende documenten mee: 

• je medisch attest; 

• een kopie van je 100-meter zwembrevet. Een brevet van een langere afstand is ook goed natuurlijk. Je zal dit wel pas nodig hebben bij de start van je opleiding tot brandweerman.  
  
  Niet meer in het bezit van een zwembrevet? Je kan ook gewoon langsgaan bij de sportdienst in je zwembad en de redder om een schriftelijk bewijs vragen. Dat bewijs kan je (tegen een kleine vergoeding) verkrijgen.